منتديات افادة - www.ifada.ace.st

منتديات افادة - www.ifada.ahlamontada.net
 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتبحـثس .و .جالتسجيل اتصل بناالبوابةمكتبة الصورالأعضاءاليوميةالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
moha
مشرف عام
مشرف عام
avatar

عدد المشاركات : 172

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : تونسي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 05/04/1989
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : المشرف المميز
عمر العضو عمر العضو : 29
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 28202858
تقييمي تقييمي : 0
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 15/03/2011

مُساهمةموضوع: أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة   الأحد 1 أبريل 2018 - 4:06
خيارات المساهمة

عدد مرات قص الأظافر
تشملُ الإعتناء الشخصية المراعاة بكامل أعضاء الجسد جميعها دون المراعاة بمناطقٍ محددة وعدم تذكر أنحاءٍ أخرى، فبعض الأفراد يتانسون الإعتناء بأظافر القدمين واليدين، بالرغم من أنّ الانتباه بها وقصها على نحوٍ صحيح يُجنب الإصابة بمشاكل الأظافر التي قد تُداع مانعاً لإتمام المهمات اليومية كالأظافر غير مستوية الطول، أو الأظافر المتعرجة، أو المتكسرة.[١]


يعتمد عدد مرات قص الأظافر على طبيعة الشغل والمهام اليومية التي يجريها الفرد فمثلاً عازفي الآلات الموسيقية، وأصحاب المهن المغيرة كالعمل في وظيفة ميكانيك المركبات تحتاج قص الأظافر طول الوقت، بينما أنّ الأفراد الذين يعملون كخبراء تحسين يفضلون الأظافر الطويلة، ويتغاير نمو الأظافر بعضها عن الآخر فمثلاً تنمو أظافر الأصابع الوسطى والخلفية بمعدلٍ أسرع من الأظافر الأخرى، وفي ذلك الحين تنمو الأظافر في اليد الأكثر استعمالاً بمعدلٍ أسرع من اليد الأخرى، وربما يفتقر الفرد في عديد من الأحيان لقص بعضها دون الآخر، سوى أنّ المعدل التقديري لنمو الأظافر كل يوم (0.1 ملليمتر)، تعد أمثل أسلوب للعناية بالأظافر هو قصها فى جميع الاوقات مع الحرص على عدم ترك أيّ حوافٍ خشنة حتّى لا تعلق بالملابس ويتكسر الظفر كاملاً، يمكن قص الأظافر مرةً أسبوعياً باختيار مقصاً جيداً فضلاً عن تطهير أدنى الظفر وحفها وبردها واعتماد تلك الخطوات عادةً جماليةً نمطية أسبوعية.[١]



قص وتشذيب الأظافر
يُبين ألان كيه مازور مدير قسم طب الأقدام أنّ قص الأظافر بالأسلوب الصحيحة تُعدّ تكنولوجياً هامةً لصحة الأظافر وتجنب العدوى والألم، كالأظافر المنغمسة بالجلد، أو نمو الأظافر على نحوٍ غير طبيعي، ويُبين خطوات قص الأظافر لتجنب الوجع ولحماية القدمين وهي على النحو التالي:[٢]

قص الأظافر على نحوٍ مستقيم على طول الإظفر مع الحرص على عدم قص الأطراف من الجوانب على نحوٍ مائل أو منحني.
استعمال مقصات الأظافر المناسبة، حيث يبقى مقصات هائلة مخصصة للأظافر الهائلة ويفضل استعمالها لقص أظافر القدم.
تنظيف مقصات الأظافر طول الوقت بالكحول قبل وبعد الاستعمال.
ترك منطقة ضئيلة من الإظفر دون قص، فقصها على نحوٍ قصير للغاية يجعلها تنمو على نحوٍ غير طبيعي وربما تنغمس بالجلد مسببةً العدوى وذلك ما ينتج ذلك في بعض الأحيانً لأظافر القدمين.
قص الأظافر الجافة أمثل من المبتلة، لحمايتها من التكسر، أو الانحناء بإجراء النداوة الزائدة فإنّها تكون هشة وضعيفة، بينما قصّ الأظافر وهي جافة يُلين عملية القطع وستكون أكثر نظافة ونعومة.
قص الإظفر على دفعاتٍ وعدم قصه مرةً واحدة، بإحراز بعض القصات القصيرة في الإظفر قبل قصه كاملاً.
سنفرة الأظافر وبردها بتمرير مبرد الأظافر نحوٍ واحد جهة الجزء العلوي من الإظفر للمحافظة عليه وحتّى يكون ناعماً وسلساً، وطوله مناسباً.
تجنب قص البشرة بشأن الإظفر واستخدام الوسيلة المخصصة لتشذيب البشرة بخصوص الإظفر والتي تكون على شكل عصا، وتستخدم لدفع البشرة وإرجاعه لمكانه مرة ثانية، يمكن شرائها من الدكاكين، أو الصيدليات، أو دكاكين التجميل، قد يسبب قطع البشرة حدوث نزيف أو عدوى، ويفضل صرف البشرة باستعمال العصا لإعطاء الأظافر هيئةً خارجيةً أنيقاً دون إحراز أيّ أضرار.


تعليمات للعناية بالأظافر
إنّ عدم قص الأظافر لمدةٍ طويلة قد يُداع عدم السكون خلال السَّير، أو قد يسبب نمو الأظافر وانغماسها بالجلد الأمر الذي يؤدي للإصابة بالوجع والعدوى سوياً، ويمكن اتباع الإرشادات الآتية لقص الأظافر والعناية بها:[٣]

تنظيف القدمين أو اليدين قبل قص الأظافر وتجفيفها جيداً قبل البدء بقص الأظافر، لعدم انتقال أيّ عدوى، ولتكون عملية القص سهلة وأكثر أماناً.
اختيار المقص الملائم للظفر وتجنب قص الأظافر باستعمال معداتٍ حادة أخرى كالمقصات العادية، أو السكاكين، أو شفرات الحلاقة كما بينت "إدارة الموارد والخدمات الصحية في وزارة الصحة والخدمات البشرية الأمريكية"، فقد تنزلق الآداة بالجلد مسببة بعض الجروح.
تجنب قص أركان الظفر وتركها ليظهر الظفر على نحوٍ مستقيم حتّى لا تنمو الأركان داخل البشرة.
اعتماد طولاً موائم للأظافر وخصوصا لأظافر القدمين وأن يكون طول الإظفر موازياً لحافة جلد الأصبع، فعند قص الإظفر على نحوٍ قصير وارتداء الأحذية ستتجعد الأظافر وتنمو تحت البشرة.
التخلص من أيّ حوافٍ خشنة وتنعيمها بمبرد الأظافر.
إعداد الأدوات الضرورية لقص وتشذيب الأظافر، صابون، ماء، منشفة، مقص أظافر، مبرد.
مناشدة الرعاية المخصصة من الطبيب للأفراد الذين يتكبدون من السكري، لأنّه يتوجب عليهم المراعاة بأظافرٍ صحية ونظيفة لتجنب العدوى والإصابات التي قد تتحول في وقت لاحق إلى مشكلات أكثر خطورة كالفطريات والتقرحات، مع ضروة عدم استعمال معدات الغير.
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
fatima_zahrae
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
avatar

عدد المشاركات : 2874

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : انثى
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 10/03/1996
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : العضو المميز
عمر العضو عمر العضو : 22
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 34635829
تقييمي تقييمي : 151
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 21/02/2010

مُساهمةموضوع: _&nbsp_14   الأحد 1 أبريل 2018 - 4:09
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم





الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sara93
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المشاركات : 462

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : انثى
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : جزائري
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 08/01/1993
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : العضو المميز
عمر العضو عمر العضو : 25
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 31697853
تقييمي تقييمي : 5000
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 09/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 1:22
خيارات المساهمة

بارك الله فيك





[/center]

>>> يا زائر اذا اردت مراسلة الادارة بأمر خاص أو استفسار او طلب او شكوى او اقتراح أو تبليغ عن مخالفة او غيرها <<< اظغط هنا
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin


avatar

عدد المشاركات : 16396

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 22/04/1994
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : الادارة
عمر العضو عمر العضو : 24
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 8863133
تقييمي تقييمي : 29000
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 27/12/2009

مُساهمةموضوع: _&nbsp_9   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 1:33
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم





الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
moha
مشرف عام
مشرف عام
avatar

عدد المشاركات : 172

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : تونسي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 05/04/1989
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : المشرف المميز
عمر العضو عمر العضو : 29
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 28202858
تقييمي تقييمي : 0
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 15/03/2011

مُساهمةموضوع: _&nbsp_3   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 2:35
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم

الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin


avatar

عدد المشاركات : 16396

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 22/04/1994
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : الادارة
عمر العضو عمر العضو : 24
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 8863133
تقييمي تقييمي : 29000
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 27/12/2009

مُساهمةموضوع: _&nbsp_16   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 10:18
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم





الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
site
رئيس فريق الاشراف
رئيس فريق الاشراف
avatar

عدد المشاركات : 582

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : جزائري
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 31/12/1990
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : المشرف المميز
عمر العضو عمر العضو : 27
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 31591479
تقييمي تقييمي : 0
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 28/05/2010

مُساهمةموضوع: _&nbsp_1   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 11:31
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم

الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
drivto
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المشاركات : 95

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 04/05/1994
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : العضو المميز
عمر العضو عمر العضو : 24
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 2359825
تقييمي تقييمي : 0
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 03/04/2018

مُساهمةموضوع: _&nbsp_22   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 11:33
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم

الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin


avatar

عدد المشاركات : 16396

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 22/04/1994
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : الادارة
عمر العضو عمر العضو : 24
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 8863133
تقييمي تقييمي : 29000
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 27/12/2009

مُساهمةموضوع: _&nbsp_22   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 11:55
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم





الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
drivto
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المشاركات : 95

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 04/05/1994
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : العضو المميز
عمر العضو عمر العضو : 24
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 2359825
تقييمي تقييمي : 0
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 03/04/2018

مُساهمةموضوع: _&nbsp_20   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 12:05
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم

الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin


avatar

عدد المشاركات : 16396

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 22/04/1994
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : الادارة
عمر العضو عمر العضو : 24
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 8863133
تقييمي تقييمي : 29000
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 27/12/2009

مُساهمةموضوع: _&nbsp_7   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 14:18
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم





الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
othman96
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المشاركات : 57

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : بحريني
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 05/06/1989
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : العضو المميز
عمر العضو عمر العضو : 29
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 2209817
تقييمي تقييمي : 0
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 03/04/2018

مُساهمةموضوع: _&nbsp_5   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 20:04
خيارات المساهمة

merci

الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin


avatar

عدد المشاركات : 16396

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 22/04/1994
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : الادارة
عمر العضو عمر العضو : 24
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 8863133
تقييمي تقييمي : 29000
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 27/12/2009

مُساهمةموضوع: _&nbsp_5   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 20:08
خيارات المساهمة

merci





الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
oplmio
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المشاركات : 140

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 18/11/1989
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : عضو جديد
عمر العضو عمر العضو : 28
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 2284886
تقييمي تقييمي : 5000
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 03/04/2018

مُساهمةموضوع: _&nbsp_21   الثلاثاء 3 أبريل 2018 - 20:09
خيارات المساهمة

merci

الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الكلمات الدليلية (Tags)
أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة, أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة, أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة,
الكلمات الدليلية (Tags)
أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة, أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة, أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة,
 
أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة , أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة , أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة ,أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة ,أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة , أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعملفي الموضوع او أن الموضوع [ أسلوب قص الأظافر بأسلوب صحيحة ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات افادة - www.ifada.ace.st  :: الاقسام العامة :: المواضيع العامة ... !-
انتقل الى: