منتديات افادة - www.ifada.ace.st

منتديات افادة - www.ifada.ahlamontada.net
 
الرئيسيةالأحداثالمنشوراتبحـثس .و .جالتسجيل اتصل بناالبوابةمكتبة الصورالأعضاءاليوميةالمجموعاتالتسجيلدخول

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 الكيوي يساعد في التخلص من الزكام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin


avatar

عدد المشاركات : 16396

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 22/04/1994
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : الادارة
عمر العضو عمر العضو : 24
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 7613258
تقييمي تقييمي : 29000
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 27/12/2009

مُساهمةموضوع: الكيوي يساعد في التخلص من الزكام   الجمعة 30 أبريل 2010 - 22:12
خيارات المساهمة



الكيوي يساعد في التخلص من الزكام



قال خبراء التغذية أن فاكهة الكيوي غنية جداً بالفيتامين "سي" فكل 100 جرام منها يحوي على 200 إلى 300 ملجرام من الفيتامين.
واوضح الخبراء أن الكيوي يساعد على التخلص من حالات الرشح الشديد، كما أنه ينشط المناعة الطبيعية عند الإنسان، ويساعد مرضى فقر الدم، و يحمي من اضطرابات الدورة الدموية، كما يساعد في عملية الهضم، ويخفض معدل الكوليسترول في الدم.

ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم نحو 20 سعرة حرارية، نظراً لأنها تحوي على نسبة عالية من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص الوزن لأنها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.




الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
scorpion
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المشاركات : 1523

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 22/04/1995
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : العضو المميز
عمر العضو عمر العضو : 23
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 31476846
تقييمي تقييمي : 5011
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 05/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: الكيوي يساعد في التخلص من الزكام   الخميس 13 مايو 2010 - 15:27
خيارات المساهمة

مشكووووووووووووور



الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin


avatar

عدد المشاركات : 16396

أنــــــــــــا جنسي هو أنــــــــــــا جنسي هو : ذكر
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
<b>تــــــاريخ مــــيــــلادي</b> تــــــاريخ مــــيــــلادي : 22/04/1994
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : الادارة
عمر العضو عمر العضو : 24
قطعي الذهبية قطعي الذهبية : 7613258
تقييمي تقييمي : 29000
<b>تاريخ التسجيل</b> تاريخ التسجيل : 27/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: الكيوي يساعد في التخلص من الزكام   السبت 15 مايو 2010 - 14:10
خيارات المساهمة





الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الكلمات الدليلية (Tags)
الكيوي يساعد في التخلص من الزكام, الكيوي يساعد في التخلص من الزكام, الكيوي يساعد في التخلص من الزكام,
الكلمات الدليلية (Tags)
الكيوي يساعد في التخلص من الزكام, الكيوي يساعد في التخلص من الزكام, الكيوي يساعد في التخلص من الزكام,
 
الكيوي يساعد في التخلص من الزكام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
الكيوي يساعد في التخلص من الزكام , الكيوي يساعد في التخلص من الزكام , الكيوي يساعد في التخلص من الزكام ,الكيوي يساعد في التخلص من الزكام ,الكيوي يساعد في التخلص من الزكام , الكيوي يساعد في التخلص من الزكام
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعملفي الموضوع او أن الموضوع [ الكيوي يساعد في التخلص من الزكام ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات افادة - www.ifada.ace.st  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: