اهلا و سهلا و مرحبا بك زائرنا العزيز في موقع و منتديات بحر المعارف

نشكرك على زيارتك للمنتدى

ننتظر منك التسجيل في المنتدى و المشاركة بكل جديد و مفيد



 
الرئيسيةبحـثاتصل بناifadaدخولالتسجيلاظغط هنا للتسجيل

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر
 

 علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3 ... 27 ... 53  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
رحيق الامل
عضو جديد
عضو جديد
رحيق الامل


علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty04.09.17 20:39
خيارات المساهمة

علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل


التعريف بالمرض :




العظام الطبيعية هي عبارة عن مجموعة من الصفائح الرقيقة والمغلفة وعندما تنقص الانسجة في العظام تزيد الثقوب في الصفائح ويصبح الغلاف هشا واحيانا تختفي فينتج عن ذلك هشاشة العظام ويصبح العظم هشا سهل الكسر ويعاني المصاب بهذا المرض من الالم في الظهر والتقوس ويميل الى القصر وذلك لتقدم العمر او اسباب مرضية اخرى او نقص الكالسيوم وفيتامين د ونقص الهرمونات الانثوية عند النساء .
الاعراض :


الشخص المصاب يبدأ في القصر عدة سنتيمترات لتقوس الظهر .
الشعور باوجاع في اسفل الظهر .
التعرض للكسور والشروخ لمن اصيب بهذا المرض .
الاسباب :


التقدم في العمر .
عدم ممارسة الرياضة وخاصة المشي .
توقف او نقص الهرمونات الجنسية الانثوية عند النساء .
قلة اكل الغذاء الغني بالكالسيوم وفيتامين ا وفيتامين د الداعمين للعظام .
الوقاية :


تناول الغذاء المحتوي على الكالسيوم وفيتامبن د وفيتامين ا .
مداومة لعب الرياضة والمشي .
العلاج :


التمر والحليب : يؤكل التمر يوميا مع الحليب او بدونه فكلاهما غنيان بالمواد الغذائية والكالسيوم لتقوية العظام وحمايتها من الهشاشة .
الافوكادو : يؤكل الافوكادو لغناه بالفيتامينات ولحمايته للعظام من الهشاشة .
الملفوف : يفضل اكل الملفوف في السلطات والطبيخ لانه مفيد جدا لمعالجة هشاشة العظام .
الفلفل الاسود : فيؤكل في معظم الوجبات لاحتوائه على مركبات مقاومة لهشاشة العظام وكذلك الفلفل الرومي .
البقدونس والحلبة : أكل كميات من البقدونس والحلبة في طعامنا لاحتوائه على مواد تقوي العظام وتحمي من هشاشة العظام او ممكن غلي البقدونس والحلبة وشربهما مع الحليب .
الهندباء : تؤكل الهندباء خضراء للوقاية من هشاشة العظام .
فول الصويا : فول الصويا والبقوليات حامية للعظام من الهشاشة فيؤكل في الطعام بدل اللحوم .
الحنطة السوداء : هذا النبات غني بالكالسيوم فتغلى اوراق النبات الجافة ويشرب سليقها لغناه بالكالسيوم .
الشاي الاخضر : مفيد جدا في مقاومة مرض هشاشة العظام لما يحويه من مركبات لاعادة بناء العظام .
ذيل الحصان : يغلى بعض الاجزاء الجافة من نبات ذيل الحصان في الماء ثم يحلى بالسكر وينقع في الماء المغلي 3 ساعات ثم يصفى ويشرب لاحتوائه على مادة السيليكون الذي يمنع هشاشة العظام ويعالج شروخ العظام .
البطاط البري : جذور هذا النبات تحتوي على مواد تحافظ على العظام .
البرسيم الحجازي : يؤكل طازجا للحد من اخطار هشاشة العظام وكذلك البرسيم الاحمر .
الشوفان: ينقع الشوفان في الماء لاربع ساعات ثم يشرب عدة مرات في اليوم لعلاج هشاشة العظام .
قشر البيض : يخلط مطحون قشر البيض في كأس من الحليب كامل الدسم ويشرب لعلاج هشاشة العظام .
الثوم : الثوم بالاضافة الى الكالسيوم وفيتامين د يساعد كثيرا في علاج هشاشة العظام .




علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل P6hdkl10
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
m.reader
عضو مميز
عضو مميز
avatar


علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty04.09.17 22:37
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل 4
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty.gif11691410
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
,
نائب المدير العام
نائب المدير العام
,


علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty18.03.18 17:09
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل 4
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty.gif11691410




>>> يا زائر لمراسلة الادارة بشكوى او مخالفة او ...<<< اظغط هنا

علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل 42510311
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
site
رئيس فريق الاشراف
رئيس فريق الاشراف
site


علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty31.03.18 18:44
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل 4
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty.gif11691410
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
,
نائب المدير العام
نائب المدير العام
,


علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty31.03.18 19:19
خيارات المساهمة

سلمت يمناك على الطرح القيم
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل 4
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل Empty.gif11691410




>>> يا زائر لمراسلة الادارة بشكوى او مخالفة او ...<<< اظغط هنا

علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل 42510311
الكود:SELECT CONTENT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الكلمات الدليلية (Tags)
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل, علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل, علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل,
الكلمات الدليلية (Tags)
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل, علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل, علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل,
 
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 53انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3 ... 27 ... 53  الصفحة التالية

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل , علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل , علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل ,علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل ,علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل , علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعملفي الموضوع او أن الموضوع [ علاج مرض هشاشة العظام بالاعشاب والطب البديل ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: